| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| | Freies Lauftraining nach Absprache | |||||
| Freies Training für Anfänger & Fortgeschrittene 17:00 bis 18:30 Uhr | ||||||
| Boxen für Fortgeschrittene & Wettkämpfer 18:30 bis 20:00 Uhr | Boxen für Anfänger & Fortgeschrittene 18:30 bis 20:30 Uhr | Aerobicgruppe für Damen 17:30 bis 19:00 Uhr | Boxen für Anfänger & Fortgeschrittene 18:30 bis 20:30 Uhr | Fitnessboxen für Damen & Herren 18:00 bis 19:30 Uhr | Ruhetag | |
| Fit for fun Ü40 Fitnesstraining 19:00 bis 21:00 Uhr | ||||||
